Counseling and Psychological Services Parent Resources
大学时期可能是智力面临严峻挑战的时期, deep social engagement and self-discovery, and meaningful spiritual growth and development. 虽然大学经历可以令人难以置信地丰富和改变生活, 它还会引发压力和情绪问题.
学生可能会受到新的挑战，可能会感到不知所措和焦虑. 学生可能在做决定和管理时间方面有困难. 人际关系可能令人困惑、沮丧或失望. 更严重的心理问题，比如抑郁症, substance abuse, and body-image/eating disorders may surface.
What is Available for Students at CAPS?
本中心为学生提供短期咨询服务，费用由学生承担. After the first appointment, 辅导员和学生将决定治疗过程，并在必要时安排进一步的预约. In addition, 我们在中心有免费的小册子和专题借阅图书馆, and more resources available on line. 在我们中心的短期治疗模式中, 学生每学期最多可以参加6次课程, no more than 8 sessions per academic year. If long term counseling is needed or desired, 我们的辅导员将帮助学生在圣巴巴拉ag娱乐官网内转介. (注:与校外专业人员安排费用由学生自行负责).
Student in Crisis
遇到心理紧急情况或危机的学生可立即到本中心就诊，并将尽快得到治疗. 辅导员将与学生一起制定一个应对计划，以确保安全，并概述处理当前情况的步骤.
What Parents Can Do
如果他们觉得需要预约，许多学生会自行联系CAPS, 学生们在遇到问题时往往会互相转诊. 如果你关心你的学生，并相信咨询可能是有益的, 我们鼓励您与您的学生交谈，并鼓励他或她预约. 你的支持态度会对迈出第一步很有帮助.
如果你认为你的学生处于危机之中，需要立即帮助, 请与住宿主任或学生教务长联系, 他们会指导学生去CAPS或其他适当的服务机构.
对于最近面临生活变化事件的学生的家长
Transition to college is stressful. Brand new living environments, new relationships, 严谨的学术甚至给最有准备的学生带来了挑战. 最近与常见但困难的生活挑战作斗争，例如亲人的死亡, 严重的医疗状况或其他重大的生活改变事件会加剧这些挑战. 如果你的学生在过去的一年里遇到了这些事件，并且在你的指导下做出了深思熟虑和明智的决定，开始了远离家乡的大学生活, 通过制定健康生活的“健康”计划，帮助他或她为在韦斯特蒙的成功做好准备.
一个学生的健康生活计划可以是简单的，也可以是详细的，这取决于你的情况. Examples include agreements about how often you will stay in touch; deciding to participate in therapy either with one of our college counselors or someone locally; developing a medication maintenance plan; or some combination of all of these tools.
继续前进，从生活的挑战中学习是很重要的, but how one moves on makes all the difference.
Parents and Confidentiality
根据我们的职业道德和加州法律, 我们的辅导员被要求对会议中讨论的所有信息保密. 以下是一些例外情况的列表:
- 当学生签署了一份与第三方谈话的授权书
- 当辅导员怀疑虐待儿童、老人或受抚养的成年人时
- 当学生对自己或他人构成严重危险时
- 当律师的记录被传讯并由法院授权时.
当学生与咨询师分享信息时，咨询是最有效的. 有时，家长可能希望将信息传递给咨询人员. The counseling staff will listen, 但是，除非学生签署了一份信息声明，否则我们将无法向家长提供任何反馈. 维护辅导员与学生关系的完整性, 辅导员很可能会通知学生家长的ag娱乐官网.
我们知道保密的法律有时会让父母感到沮丧. 对于想了解咨询经验的家长, we encourage you to talk with your student. 而有些学生可能会选择不透露信息, 许多学生感激父母的关心和愿意坦率地倾听.
Resources for Parents
作为父母，你可能会发现自己在处理矛盾的情绪. On the one hand, you are glad to see your child growing, maturing, 走向独立，实现长久以来的梦想和目标. 然而，当你看着你的孩子离开你，远离你的日常影响和互动时，你也会感到悲伤和/或空虚. 下面列出的书可能会对你在孩子的大学生活中有所帮助.
Also take note of:
The Jed Foundation and ULifeline links on our Self-Help page.
Letting Go by Karen Levin Coburn and Madge Lawrence Treegar
Give Them Wings by Carol Kuykendall
You’re on Your Own (But I’m Here If You Need Me) by Margorie Savage
The iConnected Parent: 在你的孩子上大学(及以后)的同时，让他们成长 by Barbara K. Hofer